Histoire
Les rencontres qui font toute la différence
L'aventure débute par une course à pied jusqu’au Pont Couvert à La Conception. L'heureuse rencontre d’une dame, dans un petit atelier, qui me partage qu’elle est à la recherche d’une enseignante de yoga pour offrir des cours dans son grenier champêtre.
S’entame alors de belles rencontres dans une petite communauté bordée par la rivière Rouge. Des liens d'amitiés, de partages, des cours de yoga suivis de tisanes et biscuits cuits sur les lieux. Le tout dans un décor enchanteur et chaleureux.
Le travail d'équipe, une valeur bien ancrée
Se suivre une série de rencontres qui m’amèneront à poursuivre mon chemin auprès d’une communauté de sportives, je deviendrai leur Yin et elles seront mon Yang.
Et comme la vie nous ramène souvent où nous devons être, quelques années plus tard, le studio se retrouve à nouveau en bordure de la rivière Rouge à La Conception. Cette fois-ci, je retrouve aussi Annie Nepveu, collègue, amie et enseignante de yoga. Notre histoire est parsemée de bonheurs et de synchronicités de la vie.
La Yogi
Cette vision de créer davantage de liberté, d’espace et de temps dans ma vie m’ont amené jusqu’ici. Aujourd’hui, je désire procurer ce sentiment de liberté aux autres, contribuer au mieux-être de chacune des personnes qui croise mon chemin, créer des bulles de bonheur, de sérénité et d’apaisement. Après avoir travaillé plus de 20 ans dans le milieu de la santé mentale, j’ai choisi d’apporter ce bagage d’expériences et de l’offrir autrement.
Chacun de mes cours de yoga apaise le système nerveux pour aider le corps à se régénérer, à s’ancrer dans la respiration et ouvrir le cœur à la gamme d’émotions du moment.
Ici c’est plus que du yoga. C’est aussi ce sentiment de liberté et le calme de la nature avec un soupçon de chacune de mes passions. Mes actions sont ancrées dans l'authenticité et loin de la perfection.
Pendant la saison estivale, pratiquez avec nous sur le pont Couvert à La Conception.